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　　1月18日，华南理工大学运动与健康管理中心对中山市强制隔离戒毒所“运动戒毒”项目检测数据出炉：135名参与该项目的“志愿者”，其体质“较差”与“差”降为0，体质“中等”戒毒人员由23人下降至2人，戒毒人员对毒品渴求度明显降低。

　　为期百天：150名戒毒人员尝试“运动戒毒”

　　肌力课、鬼步舞、瑜伽……在中山市强制隔离戒毒所内，32岁的杨帆（化名）把每天的业余时间安排得满满当当。此前，由于长期吸食冰毒，喜欢健身运动的杨帆大脑神经受损严重。二度身处这所“特殊学校”之中，杨帆下定决心，希望重塑新生。

　　为更好地提升教育矫治效果，去年8月，中山创新戒治手段，联合华南理工大学运动与健康管理中心，策划开展了“戒毒人员运动戒毒项目”（以下简称“运动戒毒”），杨帆是该项目的“志愿者”之一。根据自愿原则，市强制隔离戒毒所筛选出了150名戒毒人员，开展为期三个月的项目实践。

　　项目分为肌力组、肌耐力组、神经恢复组三个组别，实施为期100天的精准化运动干预。去年12月，在运动干预模型实施100天后，华南理工大学对150名接受运动干预戒毒人员进行实践检验测试（其中15名学员因出所等原因中途离开，有效数据采集于135人）。通过训练前后对照，得以探求运动在戒毒工作中的效果。

　　“疗效”初现：戒毒人员毒品渴求度降低

　　作为高强度肌力组成员，通过规律学习、科学的训练，目前的杨帆找回了原本的精气神。

　　在戒毒所探视窗口，隔着玻璃，杨帆接受了本报记者的采访。“我的体重从训练前的81公斤降到了现在的55公斤，脂肪变成了肌肉。虽然为期三个月的项目已经结束，但我还在坚持训练，希望身体变得更好。最为关键的是，我对毒品的渴求程度大大降低！”杨帆说。

　　杨帆的情况并非个例。市禁毒办提供的一份“运动戒毒”项目阶段性监测数据表明，参加项目的戒毒人员整体的身体素质得到有效改善，测试数据成绩优良。其中，体质“较差”戒毒人员降为0人，体质“中等”戒毒人员由23人降至2人。同时，神经系统得以修复，参与者也感受到心理上的情绪平稳可以通过运动来获得。

　　“第一期实践获得成效后，现在每天都有戒毒学员追着问我，什么时候第二期才开班。”采访现场，一位民警说，“疗效”由此可见一斑。（中山日报）